Lanmyao- Журнал, 22 май 14

Параметры Пользователя Lanmyao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2014

95,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2014:

1414 ккал

Жир: 39,60г | Белк: 208,24г | Углев: 51,10г. Завтрак: Веселый Молочник Молоко 3,2%. Обед: Дымов Карпаччо из Курицы, Billa Филе Индейки. Ужин: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanmyao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanmyao- Журнал, 22 май 14

Оставить свой Комментарий

Lanmyao-Изменение Веса