puchkovamariya- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя puchkovamariya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1491 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 164,15г | Углев: 87,42г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Гранат, Данон Продукт Творожный с Клубникой , Простоквашино Творог 5%, Запеченная или Жареная Камбала. Обед: Творожный Десерт, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Запеченная или Жареная Треска. Ужин: Фишерель Тигровые Креветки , Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Банан, BSN Изолят Syntha-6, Кофе, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puchkovamariya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puchkovamariya- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

puchkovamariya-Изменение Веса