Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Autumn Pearl
Журнал
09 апр 14
Autumn Pearl- Журнал, 09 апр 14
Параметры Пользователя Autumn Pearl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Какие-то особенности женского организма, видимо, не дают сбрасывать вес равномерно. Вес идет вниз на пару кг, потом стоит некоторое время, потом снова вниз потихоньку.
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2014:
1675 ккал
Жир: 42,23г | Белк: 116,33г | Углев: 204,83г.
Завтрак:
Клубника, 4Life Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Веселый Молочник Молоко 3,2%.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мидии, Спагетти.
Ужин:
Красные Помидоры, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Power System Protein.
подробнее ...
2304 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Бег - 10 км/ч - 46 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 14 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Да у мужчин также бывает, у меня например тоже такое было.
09 апр 14 написано членом:
chelpav
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Autumn Pearl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю