Клыкова Ирина- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя Клыкова Ирина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1654 ккал

Жир: 70,07г | Белк: 98,58г | Углев: 161,38г. Завтрак: Best Brand Инжир Сушеный, Станция Молочная Сливки 20%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вемол Творог 5%. Обед: От Мартина Семечки Отборные, Станция Молочная Сливки 20%, Пахлава с Сухофруктами, Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Здоровое Меню Масло Льняное , Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Филе Куриное . Ужин: Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кунгурский Кефир 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Моя Цена Клубника Замороженная , Магнит Банан. Перекус/Другое: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Nulka Коллаген, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Клыкова Ирина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Клыкова Ирина- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

Клыкова Ирина-Изменение Веса