Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elina-12.00.09
Журнал
14 фев 21
elina-12.00.09- Журнал, 14 фев 21
Параметры Пользователя elina-12.00.09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
С добрым утром!) Даже когда почти ничего нельзя, можно сделать вкусный завтрак:)
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2021:
1407 ккал
Жир: 50,70г | Белк: 68,41г | Углев: 165,13г.
Завтрак:
Голден Яблоко , Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Индолина Мясо Голени Индейки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Индилайт Филе Бедра Индейки, Оливковое Масло, Увелка Гречка .
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы с Клюквой.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Элина, привет! это из-за аллергии реби? есть улучшения? и как с похудением на такой диете?
14 фев 21 написано членом:
Анка жрун
Привет, Ань) да, из-за аллергии у ребёнка. Сижу на очень ограниченном количестве продуктов, но с кожей у сына стало все гораздо лучше. Я даже не ожидала. Подсознательно надеялась, что это не на еду😁 Но видимо, действительно, жрала что-то не то. Сейчас начну потихоньку возвращать продукты, посмотрим, на что именно реакция. Худеется так себе, вернее, у меня что-то вообще с ноября вес стоит, 1 кг пляшет туда сюда и все. Хоть 2000+ ешь, хоть 1500. Но качество тела ухудшилось и прыщи какие-то вскочили на лице. Белков не добираю я сейчас. И жиров маловато.
14 фев 21 написано членом:
elina-12.00.09
Ну хорошо, что малышу стало лучше, ттт. А твой организм в шоке, наверное, от такого переворота и решил попридержать запасы. Всё будет хорошо ✊
14 фев 21 написано членом:
Анка жрун
Спасибо) да уж, организм требует отдыха
14 фев 21 написано членом:
elina-12.00.09
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elina-12.00.09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю