reglanchik- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1026 ккал

Жир: 29,62г | Белк: 91,63г | Углев: 103,21г. Завтрак: Мёд, Оладьи на Кефире, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Обед: Фарш Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Укроп. Ужин: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Красная Фасоль (Консервированная). Перекус/Другое: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Магнит Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса