puchkovamariya- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя puchkovamariya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1593 ккал

Жир: 36,65г | Белк: 142,65г | Углев: 157,49г. Завтрак: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Оленина , Овсяная Каша на Воде. Обед: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Лента Сайра, Чай с Лимоном, Яичный Белок, Оленина , Рисовый Суп с Курицей. Ужин: Красное Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Куриные Бедрышки. Перекус/Другое: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Белый Город Молоко 2,5%, RLine Гейнер, Ролл Калифорния, Чай с Лимоном и Сахаром. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puchkovamariya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puchkovamariya- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

puchkovamariya-Изменение Веса