Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
икорец
Журнал
11 янв 21
икорец- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя икорец
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
964 ккал
Жир: 44,09г | Белк: 49,50г | Углев: 97,42г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 25%, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Leor Свекла Отварная, SPAR Тефтели Мясные, Гречка Отварная.
Ужин:
Мандарины.
Перекус/Другое:
Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей, Рот Фронт Конфеты Маска.
подробнее ...
2538 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
икорец-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю