Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga__Do
Журнал
29 ноя 20
Olga__Do- Журнал, 29 ноя 20
Параметры Пользователя Olga__Do
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не только не набрать, но ещё и скинуть немного после своего Дня Рождения - это как ещё один подарок 🥳
44,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2020:
1321 ккал
Жир: 47,06г | Белк: 52,27г | Углев: 181,21г.
Завтрак:
Чудо Чадо Пюре Груша-Яблоко, Яготинский Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Metro Chef Кокосовое Молоко, Yoshi Рисовая Мука.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вареное Яйцо, Metro Chef (Моя) Тунец Полосатый в Рассоле.
Перекус/Другое:
Millennium Чёрный Шоколад 54% со Стевией, Auchan Camembert, Моя Сыр Блю Д’Овернь, Жменька Хлебцы Гречневые, Мёд, Манго.
подробнее ...
10 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
💃🏻
29 ноя 20 написано членом:
Lucy_mb
🤩✨
29 ноя 20 написано членом:
Olga__Do
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga__Do-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю