elina-12.00.09- Журнал, 27 окт 20

Третий день плохое самочувствие и плохой аппетит. Подозреваю мастит или лактостаз, так как признаков простуды нет, а температура высокая держится + боль в правой груди. Что-то надо делать, а сил нет:(

---

1693 ккал

Жир: 59,14г | Белк: 74,90г | Углев: 222,83г.   Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком, Куриный Суп Лапша. Обед: Курага, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриная Грудка с Овощами, Магнит Каша Рисовая на Воде, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Рахат Рахат-Лукум, Банан, Global Village Кукуруза, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Творог 9%, Банан, Вкусняев Катык 3,2%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Слива, Чай с Молоком. подробнее ...