|
Давно я столько не весила 😃
|
44,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,3 кг.
Еще предстоит сделать: 1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1315 ккал
|
Жир: 70,26г | Белк: 70,85г | Углев: 106,93г.
Завтрак: Metro Chef Кокосовое Молоко, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная, Мёд, Яйцо Куриное, Банан, Kaserei Bayreuth ( Моя) Сыр Моцарелла Mozzarella Bellezza. Обед: Кинза, Магнит Морковь Свежая, Моя Испанские Чёрные Оливки без Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Mlekovita Сыр Мягкий Favita без Лактозы, Зеленый Листовой Салат, Моя Филе Индейки Запечённое, Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло Classico, Болгарский Перец. Ужин: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Своя Лінія Сыр Голландский, Metro Chef Кокосовое Молоко, Мрія Какао Порошок. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Своя Лінія Сыр Голландский, Tasty Style (Моя) Рисово-Кукурузные Хлебцы с Прованскими Травами, Metro Chef Кокосовое Молоко. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Хочу пригласить в чат Viber💃+18(+75кг)
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗
Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю.
26 окт 20 написано членом: marafon5
|
Класс! Спасибо! +75 кг - это же как раз про меня 😌🙌🏾
26 окт 20 написано членом: Olga__Do
|
Оля😹😹 Я тоже угораю с этих комментов))
26 окт 20 написано членом: katya_sorokinaa
|
26 окт 20 написано членом: Lucy_mb
|
26 окт 20 написано членом: asinkapetrosian0001
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
26 окт 20 написано членом: Ольга Вячеслававна Титова
|
Катюш, ага, меня они умиляют 😌😃
26 окт 20 написано членом: Olga__Do
|
Люси, идём с нами в чатик +75 😅
26 окт 20 написано членом: Olga__Do
|
26 окт 20 написано членом: Olga__Do
|
Ольга, вот спасибо! Сегодня день приглашений прям 🥳
26 окт 20 написано членом: Olga__Do
|
26 окт 20 написано членом: Lucy_mb
|
26 окт 20 написано членом: Olga__Do
|
Милые дамы (18+ и 65кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
26 окт 20 написано членом: oqoqo
|
Оля, давай лучше сюда 👇🏻 Там хотя бы 65 кг, чуток получше 😅
26 окт 20 написано членом: Lucy_mb
|
Мне нравится, что там везде 18+... В моей голове сразу начинают крутиться мысли, что ж там такое в этих закрытых группах 😹😹😹
26 окт 20 написано членом: Olga__Do
|
Мне нравится твой ход мыслей 🤣
26 окт 20 написано членом: Lucy_mb
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и. Пишите в ватсап 89061669980
26 окт 20 написано членом: Ольга Вячеслававна Титова
|
Я не знаю в какой чат идти 😱
26 окт 20 написано членом: Lucy_mb
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
