-Diablo- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

2284 ккал

Жир: 48,77г | Белк: 153,76г | Углев: 364,49г. Завтрак: Stone Ridge Creamery Strawberry Cheesecake Smart Pint, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Mighties Kiwi. Обед: Corn, Schwebel's Submarine Rolls, Antioch Farms Chicken Breast with Broccoli & Cheese, Apples , Essential Everyday Greek Nonfat Yogurt Vanilla. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

47 Сторонников Поддержка

Комментария

I love seeing stuff like this - I’m in a few mom groups and all I see are “what diet pills work? I don’t want to exercise or eat healthy” and I try explaining that’s not how it works and get hit with backlash that I’m not supportive 😒

09 июн 20 написано членом: brandiem85

Thank you, I needed to see this today!

10 июн 20 написано членом: newnamewhodis

Lifetime it is! Summers are so short in Canada, and usually terrible, pointless to focus on them anyway. 🤪

10 июн 20 написано членом: wifey9707

This is fantastic information. It is a lifetime goal.

10 июн 20 написано членом: tatauu22

Yeah, those psychological factors frequently get to me. Thanks for posting this!

10 июн 20 написано членом: Toni Bourlon

👍🏼

10 июн 20 написано членом: davidsprincess

Thanks for this. I’m training myself to eat smaller portions...such a challenge

10 июн 20 написано членом: cherysecret

a good tip for me is to think of summer time for increased speed of weight loss and in increase in exercise but I know I won't start gourging once vacations over lol

11 июн 20 написано членом: Chismas2002


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса