Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plvotyakov
Журнал
04 апр 20
plvotyakov- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя plvotyakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
2930 ккал
Жир: 130,60г | Белк: 167,95г | Углев: 266,52г.
Завтрак:
Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, Epica Йогурт Красный Апельсин , Северная Долина Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Карамельный, Яйцо, 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Лента Хлеб Балтийский, Азбука Вкуса Булгур с Овощами.
Ужин:
Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Ножка (3), Макдоналдс Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plvotyakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю