plvotyakov- Журнал, 14 янв 20

Передаю "Привет!" любителям худеть и обжираться на диете 1200ккал 3 дня и 8000ккал неделю))) завтрак 750ккал, оч вкусненько! чем завтракаете?

---

2222 ккал

Жир: 55,08г | Белк: 101,90г | Углев: 318,47г.   Завтрак: Рогачев Сгущенка, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука. Обед: Ролл с Лососем. Ужин: Ролл с Лососем. Перекус/Другое: Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Булгур, Петелинка Филе Куриного Бедра. подробнее ...