enterhom- Журнал, 25 дек 19

как так))))))))))))))) 

Волшебный козинак помог☕️🍫😏 Не ешьте его на ночь! Проверено!⛔️ 

enterhom хулиган 😁😁😁😁😁😁 

Почему козинак-то нельзя на ночь? 🤔У меня вообще нет списка еды, которую нежелательно вечером перед сном есть, вот всё хочу завести, а то давненько никаких новых ограничений в жизни не вводила, становится скучновато😜😁 

storyowner просто поверь😁😁😁😁😁Саш..просто верь 

Ань, я так не могу. Я только по науке и технике😜😉 

storyowner судя по внешнему виду Сергея,у него точно все по науке 😁😁😁😁 

Аня, конечно у меня все по Фэн Шую!😂Да калорийные семки эти вот что🤨я все равно по ккал не добираю мне можно)) Sroryowner тоже наверное можно☺️ 

Да, мне тоже можно, особенно, с учетом, что там есть углеводы (в сиропе), а не только семки ореховые😁. И я еду не разделяю на дневную и вечернюю. Пока не заморачивалась с этим. Может и зря🤔😂 

Вот после тренировки что едят по науке? А до тренировки?  

enterhom с ума с тобой и с феншуем сойдёшь😁😁😁😁😁😁 

До тренировки углеводики, после белочек)) до обеда фруктово углеводная, после обеда белеово овощная👌  

Ань, ну чего ты🙄я ж не для себя!  

enterhom эмммм...для меня?😁😁😁😁😁😁 

А жиры? Ох, я всё не так ем, видимо🤔😁 

Конечно для тебя Анечка!!!☺️  

Жиры в обед и даже вечером можно☺️Например рыбку красную.  

enterhom не ну все,чо😁😁😁😁😁 ,пошла гордость полировать😁😁😁😁 

storyowner Саш, я тоже😁😁😁😁 

Чего ты прикалываешься на до мной Аня?😏я еще в процессе😳