vik.rodionowa2013- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя vik.rodionowa2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

68,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1450 ккал

Жир: 61,89г | Белк: 94,93г | Углев: 128,71г. Завтрак: Яйцо Куриное, Олива Факел Кета Слабосоленая, Роскар Яичный Белок, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Край Каравай Хлеб Тостовый. Обед: Творожная Запеканка, Гуляш из Говядины, Гречка, Медовик, Куриная Грудка Отварная, Campina Сливки Порционные, Сыр Гауда, Belvita Утреннее Soft Bakes с Клубникой , Белый Хлеб. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vik.rodionowa2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vik.rodionowa2013- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

vik.rodionowa2013-Изменение Веса