erichi- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя erichi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

63,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1746 ккал

Жир: 69,54г | Белк: 98,08г | Углев: 184,33г. Завтрак: Гранола, Банан, Кофе с Молоком, Овсянка. Обед: Шоколадница Драники, Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Простой Йогурт, Шашлык из Баранины, Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами. Перекус/Другое: Фундук Фундук. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erichi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erichi- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

erichi-Изменение Веса