Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
03 сен 19
-Diablo- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
B-day selfie. 38 today. I will continue to improve from here. 2 more for the big 4-0.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
3375 ккал
Жир: 118,04г | Белк: 168,26г | Углев: 464,98г.
Завтрак:
Whole Milk (Calcium Fortified), Great Value Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar.
Обед:
Quest Birthday Cake Protein Bar, Magnum White Chocolate Vanilla Ice Cream, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Peach.
Ужин:
Quest S'mores Protein Bar, Chobani vanilla greek yogurt, Pears.
Перекус/Другое:
Post S’Mores Cereal, Whole Milk, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Navels Oranges .
подробнее ...
3769 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа и 40 минуты, Сидеть - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа и 35 минуты, Отдыхать - 3 часа и 25 минуты.
подробнее ...
71 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 48
Комментария
Wow!!! Happy birthday! You have so much to be proud of. Amazing! 😁 😁 😁
03 сен 19 написано членом:
melissatwa
Happy Birthday!! You don't look anywhere near 38!
03 сен 19 написано членом:
nikeit
Happy Birthday D!
03 сен 19 написано членом:
Terrapin12
You look great! 💪👌 Happy birthday! 🎁🎂🎉
03 сен 19 написано членом:
Keilin_4
Happy birthday 🎁🎂🎉🎉
03 сен 19 написано членом:
Brenda.nana
Happy bday 😈! 🎂🎂🎂
03 сен 19 написано членом:
moopie123
🥳 🥂 🛍️ 🎁 🎈 🎊 🧁 🎂 🕯️Happy Birthday!
03 сен 19 написано членом:
FullaBella
Looking good for an old man of 38. 😁😁😁 Happy Birthday!!
03 сен 19 написано членом:
shirfleur 1
By the way, I'm twice your age!
03 сен 19 написано членом:
shirfleur 1
Happy birthday 🎈🍰
03 сен 19 написано членом:
jcmama777
Happy birthday!! What kind of cake this year?? Something delish made by the one and only dp I bet!!
03 сен 19 написано членом:
wifey9707
Diablo, Happy birthday 😍🙏🏻🎊🎉🎁
03 сен 19 написано членом:
bonny99
Happy name day
03 сен 19 написано членом:
KaraJanice
Happy birthday!
03 сен 19 написано членом:
LTHOMP56
Happy Birthday!
03 сен 19 написано членом:
jengetfit123
Happy Birthday
03 сен 19 написано членом:
madfoxmade
Happy Birthday
03 сен 19 написано членом:
tiffany1908
Happy birthday!!!🎈🎉🎊
03 сен 19 написано членом:
Sabrina Helmold
Happy birthday 🎊🎉🎂🎈
03 сен 19 написано членом:
khrissy85
Thank you everyone! Yes wifey, tres leches cake from DP, it was awesome. Thanks Nike, it must be the 19 years of midnight shift and the tres leches cake keeping me young. It's good to see you back!
03 сен 19 написано членом:
-Diablo
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю