Delya C- Журнал, 09 апр 19

Тест для самой себя. Я знаю что выгляжу плохо. Но хотелось бы реально знать на какой возраст. Напишите , пожалуйста. И извиняюсь за поднадоевший на этом сайте вопрос!)

---

1641 ккал

Жир: 66,05г | Белк: 141,91г | Углев: 117,06г.   Завтрак: Магнит Сыр Костромской 45%, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Батон Французский. Обед: ВкусВилл Сухари "Сахарные", Кофе, Перекресток Батон Французский, Магнит Сыр Костромской 45%, Творог 5%. Ужин: Каждый День Гречка Отварная, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Лук, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Курица Вареная. Перекус/Другое: Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Батон Французский, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...