Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Про100Алла
Журнал
11 мар 19
Про100Алла- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя Про100Алла
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пришел протеин от Myprotein. Вкус шоколад-арахисовая паста. Пытаюсь вписать и не могу. Надо ведь что-то выкинуть, порция 96 ккал. Зачем я его купила? Или можно заменять им еду на работе?
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Мне с обычного протеина голодно. Могу его выпить на ночь еще. или если надо все же сытость почувствовать - беру казеин. он гуще как бы. и делаю на молоке.
11 мар 19 написано членом:
LiliBrik
В результате калории тратятся на какой-то порошок
11 мар 19 написано членом:
Про100Алла
Можно и так к этому отнестись. Но мне удобно после тренировки если она незадолго до сна. Или бывает такое, что вот совсем нечего съесть. Тогда на помощь тоже приходит порошок - в молоке размешал, выпил и лег спать))) но тут, конечно, каждому свое. У меня он далеко не каждый день в рационе. Но иногда, совсем иногда выручает!
11 мар 19 написано членом:
LiliBrik
Я последний взяла со вкусом (до этого был опыт только бездобавочного протеина), пить его оказалось невозможно, настолько приторный. Использую вместо подсластителя в каши и творог 10-15 грамм вместо быстроуглеводных меда и кизила.
11 мар 19 написано членом:
mmaya08
Протеин не для того, что бы наедаться, а для того, что бы в пропорциях количество белка увеличить, кому это надо. И вообще для поддержки мышц, что бы при похудении не "обвиснуть ")))Ещё конечно для этого тренироваться надо..
11 мар 19 написано членом:
Sergey-717
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Про100Алла-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю