Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malefisenta_666_
Журнал
21 янв 19
Malefisenta_666_- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя Malefisenta_666_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вторая тренировка по новой программе (силовая + 2*150 бассейн + гидромассаж). Сдохнуть уже не так хотелось🤣.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
2033 ккал
Жир: 101,33г | Белк: 104,87г | Углев: 177,99г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Ермолино Печенье Танго Вдвоем, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Жареное Яйцо, My Protein Протеин (Марципан).
Обед:
Помидоры, Омлет с Молоком, Виктория Салат Мужские Грёзы, Компот из Сухофруктов, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Ашан Киви, Минеола.
подробнее ...
58 Сторонников
Поддержка
Комментария
Привет 👋 мокрая Красавица 😘
20 янв 19 написано членом:
Nataliya1973
Доброе утро, Наташенька🤗
20 янв 19 написано членом:
Malefisenta_666_
Супер! Отличное начало недели!
20 янв 19 написано членом:
Про100Алла
Таша, подскажите, что за программа по подсчету и планировании тренировки ☺️
20 янв 19 написано членом:
fauanna
Наяда!! 😍
21 янв 19 написано членом:
maran78
Fauanna , GymUp
21 янв 19 написано членом:
Malefisenta_666_
Galinamel12 , смотря как вы их едите
21 янв 19 написано членом:
Malefisenta_666_
хах😂
22 янв 19 написано членом:
shadow1986
и яйцо со скорлупой и колбасу с поэлителеном))
22 янв 19 написано членом:
shadow1986
Добрый день, могли бы вы мне помочь с рассчетом кбжу?🙏🏻
22 янв 19 написано членом:
Belotserkovsky
Belotserkovsky, день добрый. Пост от 15 октября-все подробно расписано
22 янв 19 написано членом:
Malefisenta_666_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malefisenta_666_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю