|
Ода недоеденному с праздничного стола: батон от бутербродов, колбаска с оливье. Маслины на дне банки и огурца кусок....
|
3091 ккал
|
Жир: 178,33г | Белк: 165,01г | Углев: 219,23г.
Завтрак: Темный Шоколад Крем Брюле, Темный Шоколад Крем Брюле, Простоквашино Молоко 3,2%, Чеснок, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сыр Стародубский Российский, Поджаренный Хлеб, Балтийский берег Сельдь в Масле, My Protein Протеин (Марципан). Обед: Пепси Пепси Черри, Сыр Стародубский Российский, УМКК Колбаса Докторская, Дикси Огурцы Соленые, Правильное Решение Маслины Крупные, Уфимский Хлеб Батончик Радужный. Ужин: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Lorado Ананас Консервированный, Сельдерей, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Правильное Решение Маслины Крупные, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Перекус/Другое: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Своя Линия Конфеты Желейные. подробнее ...
|
|
 Комментария
Таша, я немного не в тему... Как думаешь, какое должно быть процентное соотношение завтрак/обед/ужин или это неважно? Как у тебя?
02 янв 19 написано членом: Про100Алла
|
Алла, не заметила разницы. Кому как комфортнее. У меня всегда разное-могу на завтрак 60% РСК съесть, а могу и на ужин. Главное даже не дневной, а недельный. А дальше как удобно
02 янв 19 написано членом: Malefisenta_666_
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Malefisenta_666_-Изменение Веса
|
