Kristiskka- Журнал, 13 ноя 18

Обед:
1.Кета-78г(94кал)
2.Огурец-130г(20кал)
3.Помидор-55г(10кал)
4.Сырок-51г(214кал)
Всего:338кал

---

1178 ккал

Жир: 40,54г | Белк: 48,75г | Углев: 164,29г.   Завтрак: Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Фрутилад С Клюквой и Малиной, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nescafe Classic Crema. Обед: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Ужин: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Молочный Коктейль Фисташковый, Яблоко, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

102 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...