Garayeva1986- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя Garayeva1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

1073 ккал

Жир: 34,61г | Белк: 61,10г | Углев: 135,24г. Завтрак: Чай, Лента Безе, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Обед: Запеканка из капусты и фарша, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Ужин: Белый Город Молоко 2.5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. Перекус/Другое: Хурма, Морковь, Капуста, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Чай, Dr. Oetker Кекс в Чашке Ванильный, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Юля,протеин? кефирка?

08 ноя 18 написано членом: Amirielka

Да, Люб, решила попробовать протеин. Очень понравился. До этого выписала коктейль nl, ужас полнейший, а вот протеином осталась довольна.

08 ноя 18 написано членом: Garayeva1986

К своему стыду, ни разу не пила...Добираю белок пищей (100 гр в день примерно).. Думаю о его не/необходимости для меня периодически.

08 ноя 18 написано членом: Amirielka

Вот и я впервые попробовала. Не получается у меня добрать белок пищей. Сейчас купила разовую порцию на пробу. Решила купить полноценную упаковку белка.

08 ноя 18 написано членом: Garayeva1986


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Garayeva1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Garayeva1986- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Garayeva1986-Изменение Веса