svekalov- Журнал, 23 июн 18

♡Перепелиные яйца,
♡кета слабосоленая,
♡кофе со сливками 10%
<○ всего на 166 ккал ○>

---

1105 ккал

Жир: 57,38г | Белк: 94,37г | Углев: 51,68г.   Завтрак: Лента Креветки Королевские Очищенные, Кета, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе, Ашан Сыр Голландский 45%, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Обед: Котлеты из Бедра Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 20%, Кабачки Жареные. Ужин: Кампина Сливки 10%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Кета, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Campina Сливки для Кофе, Сахар. подробнее ...