svekalov- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя svekalov | < Предыдущая Запись |Следующий >

●фаршированные яйца( укроп и сметанка)
●бутер на хлебце
●кофе
●курага
доброго утра и удачного дня!!!!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

1104 ккал

Жир: 44,79г | Белк: 79,21г | Углев: 92,77г. Завтрак: Гармония Сметана 20%, Daniel Курага Экстра, Семга Слабосоленая, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сахар, Кофе. Обед: Призма Яблоко Ред Делишес, Grow Food Салат с Редисом и Огурцами, Куриная Котлета. Ужин: Моя Котлета Куриная на Пару, Campina Сливки Порционные, Ярмарка Нут Вареный, Молодея Сыр Рокфорти. Перекус/Другое: Салат с Тунцом, Активия Йогурт Термостатный. подробнее ...

112 Сторонников Поддержка

Комментария

Ярко и аппетитно 😄

19 май 18 написано членом: Ekaterina_Z91

Очень уж аппетитно выглядит!

19 май 18 написано членом: v.varshavskaya

Было вкусно😊

19 май 18 написано членом: svekalov

хлебец с маслом и сёмгой?

19 май 18 написано членом: kuzya71)

И сколько же калорий в таком завтраке? Мне кажется,что такой набор на завтрак вполне мог устроить молотобойца,но никак не девушку.............

19 май 18 написано членом: frcgtx

Но вкусненько,можно изредка побаловать себя и так.............

19 май 18 написано членом: frcgtx

А чем вы яйца фаршировали?

19 май 18 написано членом: Veroni4cka7

Frcgtx там же написано 234 ккал,неужели думаете,что два яйца и бутерброд на хлебце среднего размера-13 г это обожраться?)))

19 май 18 написано членом: svekalov

Veroni4cka7 всё же написано,яйца+сметанка+ укроп,ничего лишнего

19 май 18 написано членом: svekalov

Kuzya71) хлебец намазан сыром хохланд,треугольник.Сверху сёмга

19 май 18 написано членом: svekalov


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svekalov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svekalov- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

svekalov-Изменение Веса