|
Mon petit dîner ce soir😍 (le mug cake) . Bonne soirée à tous!🗼🌅🌇
|
1767 ккал
|
Жир: 66,91г | Белк: 111,59г | Углев: 184,33г.
Завтрак: Миндаль, Preston Кокосовая Стружка, Фуджи Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Творожная Запеканка с Изюмом и Бананом, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Обед: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Arla Natura, Булгур (Вареный), Мистраль Чечевица Красная Вареная, Помидоры, Каждый День Зефир Ванильный. Ужин: Магкейк Зебра, Бабаевский Шоколад Горький, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький, Фуджи Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Главпродукт Сгущенка Вареная, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. подробнее ...
|
|
 Комментария
Сластёна!!! Так аппетитно выглядит!!!
18 май 18 написано членом: Тамара_Egorova
|
Тамара, дааа, я такая:)))😋😋😋 только я не положила ни грамма сахара)). Полила мед и кокосовую стружку для сладости:))
18 май 18 написано членом: Amirielka
|
Вкуснотища, давай рецептик!!!
18 май 18 написано членом: Тамара_Egorova
|
18 май 18 написано членом: Mystikka
|
Рецепт магкейка Зебра🦓 (2-3 мин) из интернета:
✔1 яйцо,
✔80 гр мягкого творога (я взяла в брикете),
✔2 ст. л.рисовой муки,
✔2 ч.л кофе или какао,
✔0,5 ч.л разрыхлителя,
✔подсластитель (по желанию).
1.смешать все ингредиенты, поделить тесто на 2 части. В одну добавить какао/кофе.
2. выкладывать в кружку (советую глубокую) по 1 ст.л, чередуя тесто.
3. поставить в микроволн на 2-3 мин.
4. если убегает из кружки, нажать Пауза, подождать и снова готовить.
5.дать остыть,вынуть и украсить по желанию.
КБЖУ 100 гр 179,6/8,9/2,9/29,3.😘
18 май 18 написано членом: Amirielka
|
18 май 18 написано членом: Amirielka
|
179 это колории? А что означает другие цифры?.И как Вы подщитываете колории?
18 май 18 написано членом: marininatamara
|
Калорийность 100 гр магкейка- 179ккал. Далее количество белков, жиров, углеводов. Я брала рецепт из сети, поэтому скопировала количество калорий с основного рецепта.
18 май 18 написано членом: Amirielka
|
18 май 18 написано членом: marininatamara
|
Спасибо, завтра выходной, завтра приготовлю 😋
18 май 18 написано членом: Тамара_Egorova
|
Выходной отменён, но всё равно он не за ⛰ горами
20 май 18 написано членом: Тамара_Egorova
|
20 май 18 написано членом: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
