Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amirielka
Журнал
17 май 18
Amirielka- Журнал, 17 май 18
Параметры Пользователя Amirielka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Morning☀️☀️☀️🕢
Have an excellent day!
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2018:
1595 ккал
Жир: 65,50г | Белк: 106,06г | Углев: 154,80г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Избенка Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная, Рыбные Палочки из Трески, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Творожная Запеканка с Изюмом и Бананом.
Обед:
Бабаевский Шоколад Горький, Каждый День Зефир Ванильный, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Fish House Филе Минтая, Помидоры, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Творожная Запеканка с Изюмом и Бананом.
Перекус/Другое:
Главпродукт Сгущенка Вареная, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Творог 5%, Фуджи Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Arla Natura.
подробнее ...
2424 ккал
Упражнение:
Работа - 2 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Преподавание - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amirielka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю