Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Запеканка Творожная
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Александра Будынкова
Запеканка Творожная
Мягкий, ароматный и вкусный десерт.
Ингредиенты
3 средний яйца
150 г замороженная вишня
50 мл йогурт натуральный
540 г творог 5%
8 г кукурузный крахмал
Способ Приготовления
Отдельное яйцо. Взбейте яичный белок до пиков.
Смешать яичный желток с остальными ингредиентами. Вмешайте яичный белок.
Перелейте в миску и положите сверху вишни.
Выпекать при 180°С около 40 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
kotuenushek
Мини-печенье «Американ Кукис»
Вкусный и низкокалорийный перекус.
написано членом:
juliakovch
Творожное Печенье
Легкий и вкусный.
написано членом:
Алена.алимова
Морковные Печенье
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Запеканка Творожная
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Запеканка Творожная 122 калорий.
Классификация калорий:
39% жир
, 18% углев, 43% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
510 кДж
122 ккал
Жиры
5,25г
Насыщенные Жиры
2,658г
Мононенасыщенные Жиры
1,62г
Полиненасыщенные Жиры
0,36г
Углеводы
5,43г
Сахар
2,39г
Клетчатка
0,3г
Белки
13,27г
Натрий
252мг
Холестерин
81мг
Калий
104мг
6%
от РСК*
(122 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (18%)
Жиры (39%)
Белки (43%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?