Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Тыквенно-маковый Торт
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Десерты
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
u.ludmila
Тыквенно-маковый Торт
Низкокалорийная выпечка с низким содержанием сахара.
Ингредиенты
3 средний яйца
20 г тыквенные семечки
100 г сметана
10 г мак
1 ч.л. разрыхлитель (алюминиевый сульфат натрия, двойного действия)
100 г творог 5%
3 г ванилин
50 г мука рисовая
20 г кокосовая мука
3 г заменитель сахара
Способ Приготовления
Взбейте влажные ингредиенты, затем медленно добавьте сухие.
Переложить в слегка смазанную маслом форму для торта.
Выпекать в разогретой до 180°C духовке 40 минут.
Дайте остыть перед тем, как вынуть из формы.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Десерты
Новейшие Рецепты
написано членом:
Алена.алимова
Морковные Печенье
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом:
p8g8n5fnyr
Хлеб из Цельной Зерна
Простой, быстрый и легкий рецепт.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
valuta29
Кексы из Шпината
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Тыквенно-маковый Торт
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Тыквенно-маковый Торт 243 калорий.
Классификация калорий:
52% жир
, 28% углев, 20% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1016 кДж
243 ккал
Жиры
14,14г
Насыщенные Жиры
5,628г
Мононенасыщенные Жиры
4,001г
Полиненасыщенные Жиры
2,501г
Углеводы
17,41г
Сахар
0,9г
Клетчатка
0,4г
Белки
12,5г
Натрий
268мг
Холестерин
155мг
Калий
160мг
12%
от РСК*
(243 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (28%)
Жиры (52%)
Белки (20%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?