	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

3 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Стартеры

Основные Блюда

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Елфим

Тефтельки

Очень вкусные, очень простые в приготовлении и очень...быстро съедаются.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Замешиваем все, и варим на медленном огне около 40-50мин.

74 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Варить в воде? на пару? Или все-таки печь в духовке? Непонятно...

20 май 15 написано членом: Barabika


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Стартеры Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Тефтельки

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Тефтельки 467 калорий.
	Классификация калорий: 48% жир, 10% углев, 42% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1955 кДж

467 ккал

Жиры

24,75г

Насыщенные Жиры

6,881г

Мононенасыщенные Жиры

9,647г

Полиненасыщенные Жиры

5,397г

Углеводы

11,68г

Сахар

0,21г

Клетчатка

2г

Белки

49,44г

Натрий

694мг

Холестерин

207мг

Калий

472мг

23%

от РСК*

(467 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (10%)

Жиры (48%)

Белки (42%)

* На основе РСК из 2000 калорий