	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

8 мин

Время приготовления:

5 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Закуски

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: fitnestatka

Еврейский Салат

Эта очень простая закуска.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Сварить яйца. Остудить и натереть на терке.
Плавленный сыр тоже натереть на терке.
Добавить сметану, измельченный чеснок и перемешать.

105 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

"как натереть плавленный сыр на терке? :D " положить в холодильник, подморозить, а потом натереть.

20 авг 15 написано членом: Kvazimorda

как натереть плавленный сыр на терке? :D

20 июл 15 написано членом: NortSK


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Закуски Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: polyanskih.e

Картофельные Вафли

Мягкий, вкусный и безглютеновый.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Еврейский Салат

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Еврейский Салат 176 калорий.
	Классификация калорий: 70% жир, 8% углев, 21% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

737 кДж

176 ккал

Жиры

13,67г

Насыщенные Жиры

1,205г

Мононенасыщенные Жиры

1,503г

Полиненасыщенные Жиры

0,525г

Углеводы

3,52г

Сахар

0,43г

Клетчатка

0г

Белки

9,36г

Натрий

103мг

Холестерин

156мг

Калий

52мг

от РСК*

(176 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (9%)

Жиры (70%)

Белки (21%)

* На основе РСК из 2000 калорий