Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Баклажаны с Орехами
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
25 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Стартеры
Закуски
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Butterfly_Effect
Баклажаны с Орехами
Баклажаны с начинкой из орехов со специями.
Ингредиенты
1/2
чашка, очищенные
орехи
1 ст л масло подсолнечное
2 ч.л., молотый орегано
1/4 ч.л. черный перец
2
неочищенных
баклажан
1/2
чашка
вода
1/2 ч.л. соль
Способ Приготовления
Баклажаны порезать кружочками, обжарить в масле на среднем огне.
Орехи перемолоть с травами, черным перцем, солью, паприкой и куркумой, добавить воду и взбить.
Выложить начинку на баклажаны.
47 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Стартеры
Закуски
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
bobrikova.liza95
Творожные Вафли
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
polyanskih.e
Картофельные Вафли
Мягкий, вкусный и безглютеновый.
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом:
Алена.алимова
Морковные Печенье
Здоровый и вкусный перекус.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Баклажаны с Орехами
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Баклажаны с Орехами 29 калорий.
Классификация калорий:
55% жир
, 36% углев, 10% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
121 кДж
29 ккал
Жиры
1,95г
Насыщенные Жиры
0,198г
Мононенасыщенные Жиры
0,293г
Полиненасыщенные Жиры
1,342г
Углеводы
2,88г
Сахар
1,09г
Клетчатка
1,7г
Белки
0,77г
Натрий
48мг
Холестерин
0мг
Калий
112мг
1%
от РСК*
(29 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (35%)
Жиры (55%)
Белки (10%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?