База данных продуктов питания и счетчик калорий

SPAR

Омлет с Сосиской, Помидором и Шпинатом

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

816 кДж

195 ккал

Жиры

16,40г

Углеводы

1,90г

Белки

18,00г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 14 сен 22 01:11

Источник: FatSecret Platform API

10%

от РСК*

(195 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (3%)

Жиры (65%)

Белки (32%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

195

Жир

16,4г

Углев

1,9г

Белк

18г

100 г содержит 195 калорий.

Классификация калорий: 65% жир, 3% углев, 32% белк.

Другие разновидности Омлеты:

Омлет или Яичница с Сыром
Омлет или Яичница с Овощами
Омлет или Яичница с Колбасой
Яичный Омлет
Омлет или Яичница
Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Омлеты

Другие разновидности Яйца:

Яйцо-Пашот
Яйцо
Яичный Белок
Яичница (с Целым Яйцом)
Вареное Яйцо
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Зеленая Линия Меланж Яичный
	Кофемания Греческий Завтрак
	Кировский Яйцо
	Это Мне Можно Скрэмбл с Ростбифом
	Это Мне Можно Салат Цезарь
	Сладкая Жизнь Яйца Деревенские С0

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.