Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Fresh Food

Зелёный Салат со Шпинатом и Рукколой

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (80 г)
в порции
Энергетическая ценность
623 кДж
149 ккал
Жиры
8,30г
Углеводы
12,70г
Белки
5,70г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 26 апр 21 12:55
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(149 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (35%)
 
Жиры (50%)
 
Белки (15%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
149
Жир
8,3г
Углев
12,7г
Белк
5,7г
1 порция (80 г) содержит 149 калорий.
Классификация калорий: 50% жир, 34% углев, 15% белк.

Похожие Салат из Fresh Food:

Салат Кальмары по-Корейски
Салат с Черносливом и Пармезаном
Салат Овощной с Проростками
Салат Итальянский
Зелёный Салат с Киноа
Салат с Авокадо и Форелью
  Просмотреть больше Fresh FoodСалат Продуктов

Похожие Блюда на Завтрак из Fresh Food:

Овсяная Каша на Овсяном Молоке
Ролл с Курицей
Меренговый Рулет
Сэндвич-Ролл с Ветчиной

Другие разновидности Салат:

Салат
Салат Рукколой
Смешанный Зеленый Салат
Зеленый Листовой Салат
Салат Ромэн или Соз
Салат Айсберг
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Салат

Другие разновидности Блюда на Завтрак:

Поджаренный Хлеб
Яичница
Бутерброд с Яйцом и Сыром
Овсянка
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Блюда на Завтрак
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Быстроном Фунчоза
Келди Салат с Говядиной и Картофелем
Циники Азиатский Салат
Мидийное Место Теплый Салат с Морепродуктами
Риат Набор для Окрошки с Курицей
Бисквитный Двор Салат Фитнес


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.