База данных продуктов питания и счетчик калорий

Dizengof99

Шакшука Классическая

Пищевая Ценность

Размер Порции

1 порция (360 г)

Энергетическая ценность

891 кДж

213 ккал

Жиры

15,89г

Углеводы

13,61г

Белки

10,56г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 09 сен 23 04:15

Источник: FatSecret Platform API

11%

от РСК*

(213 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (22%)

Жиры (60%)

Белки (18%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

213

Жир

15,89г

Углев

13,61г

Белк

10,56г

1 порция (360 г) содержит 213 калорий.

Классификация калорий: 60% жир, 23% углев, 18% белк.

Другие разновидности Яичница:

Жареное Яйцо
Жареное Яйцо без Жира
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Яичница

Другие разновидности Блюда на Завтрак:

Яичница
Поджаренный Хлеб
Бутерброд с Яйцом и Сыром
Овсянка
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Блюда на Завтрак

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Патрик и Мари Яичница с Крабовой Котлетой
	Sage Яичница с Томатами, Оливками и Базиликом
	Баклажан Шакшука
	Моремания Драники с Форелью и Яйцом Пашот
	Shurubor Яичница с Беконом и Чиабаттой
	ВкусВилл Бифштекс Говяжий с Яйцом и Картофельным Пюре

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.