Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

BeFit

Шпинатный Омлет со Свежими Овощами

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (180 г)
в порции
Энергетическая ценность
1088 кДж
260 ккал
Жиры
16,00г
Углеводы
10,50г
Белки
18,40г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 01 май 24 02:44
Источник: FatSecret Platform API
13%
от РСК*
(260 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (17%)
 
Жиры (55%)
 
Белки (28%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
260
Жир
16г
Углев
10,5г
Белк
18,4г
1 порция (180 г) содержит 260 калорий.
Классификация калорий: 55% жир, 16% углев, 28% белк.

Похожие Блюда на Завтрак из BeFit:

Тыквенный Мусс с Орехами
Гречневые Блинчики с Муссом из Кураги
Яичный Блин со Свежими Овощами и Томатным Соусом
Гречневые Сырники
Рисовая Каша с Мёдом, Грушей и Орехами
Ролл с Шампиньонами и Брынзой
  Просмотреть больше BeFitБлюда на Завтрак Продуктов

Другие продукты от BeFit:

Тартар из Форели Слабой Соли с Крем Сыром
Кролик в Сливках с Грибами и Рис
Шакшука
Пирог Имбирный с Мандарином
Маджара Белковая
  Просмотреть все Продукты BeFit

Другие разновидности Блюда на Завтрак:

Яичница
Поджаренный Хлеб
Овсянка
Бутерброд с Яйцом и Сыром
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Блюда на Завтрак
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Eva Греческий Чизкейк
А4 Цветные Колечки с Микс Блобсами
Макфа Шоколадные Шарики
Светофор Вареники Апельсин/Тыква
Буше Капучино на Безлактозном
Коржов Меренга Ореховая


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.