База данных продуктов питания и счетчик калорий

Beerka

Кальмары

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

1213 кДж

290 ккал

Жиры

1,00г

Углеводы

38,00г

Белки

33,00г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 31 янв 24 09:46

Источник: FatSecret Platform API

14%

от РСК*

(290 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (52%)

Жиры (3%)

Белки (45%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

290

Жир

1г

Углев

38г

Белк

33г

100 г содержит 290 калорий.

Классификация калорий: 3% жир, 52% углев, 45% белк.

Другие разновидности Кальмары:

Кальмары Гриль
Кальмары (Вареные или на Пару)
Жареные Кальмары
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Кальмары

Другие разновидности Кальмар:

Кальмар
Кальмар Отварной
Кальмар Сушеный
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Кальмар

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Клёво Кальмар Натуральный
	J'pan Ика Нэги
	РИФ Котлеты из Трески и Кальмара
	Вкустер Кальмар Стружка
	Виват Пицца Кальмар на Гриле
	Чихо Удон с Морепродуктами

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.