База данных продуктов питания и счетчик калорий

Оладьи с Творогом

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

735 кДж

176 ккал

Жиры

5,3г

Насыщенные Жиры

1,17г

Мононенасыщенные Жиры

2,536г

Полиненасыщенные Жиры

1,168г

Углеводы

20,7г

Сахар

10,1г

Клетчатка

0,4г

Белки

10,84г

Натрий

143мг

Холестерин

58мг

Калий

77мг

Последнее обновление: 13 май 20 03:13

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(176 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (48%)

Жиры (27%)

Белки (25%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

176

Жир

5,3г

Углев

20,7г

Белк

10,84г

Оладьи с Творогом (100 г) содержит 176 калорий.

Классификация калорий: 27% жир, 48% углев, 25% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции	Калории
1 штука	44
100 г	176

См. также:

Вы искали Оладьи с Творогом. Вы имеете в виду:

Оладьи
С Пылу с Жару Оладьи с Творогом
Французский Тост с Маслом
Блины с Творогом
Яичница (с Целым Яйцом)
	Просмотреть Больше

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Обновить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Хмельницкие Булочные Батон «Подовый»
	Yumbaker Овсянка с Прошутто и Беконом
	Чабрец Шакшука
	DUO Боул с Креветкой
	Додо Пицца Сырники
	Токио Сити Ланч Харбин

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.