Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Кефир Обезжиренный

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка
в порции
Энергетическая ценность
286 кДж
68 ккал
Жиры
0,16г
Насыщенные Жиры
0,235г
Мононенасыщенные Жиры
0,094г
Полиненасыщенные Жиры
0,014г
Углеводы
9,96г
Сахар
10,22г
Клетчатка
Белки
6,77г
Натрий
84мг
Холестерин
4мг
Калий
313мг
Последнее обновление: 12 май 20 01:10
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(68 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (58%)
 
Жиры (2%)
 
Белки (40%)

Фотографии

Кефир Обезжиренный Кефир Обезжиренный

Питательная ценность:

Кал
68
Жир
0,16г
Углев
9,96г
Белк
6,77г
Кефир Обезжиренный (1 чашка) содержит 68 калорий.
Классификация калорий: 2% жир, 58% углев, 40% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 28
100 мл 29
1 чашка 68
1 порция (245 г) 68

Похожие типы Молоко:

Молоко (2% Обезжиренное)
Молоко (с Низким Содержанием Жира)
Молоко (Полностью Обезжиренное)
Цельное Молоко
Молоко
Молоко (1% Обезжиренное)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Молоко

Похожие типы Напитки:

Сода Кола (с Кофеином)
Кофе
Апельсиновый Сок
Лимонад
Вода
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Напитки

См. также:

Вы искали Кефир Обезжиренный. Вы имеете в виду:
Кефир (Обезжиренный)
Княгинино Кефир Обезжиренный
ЯНТА Кефир Обезжиренный
Ярмолпрод Кефир Обезжиренный
Первый Вкус Кефир Обезжиренный
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Вкусно и Точка Физз Вишня
Ашан Морс Клюквенный
Сладкий Сезон Моментальный Кисель со Вкусом Клюквы и Брусники
Шоро Квас
Дачный Сезон Цикорий
Exponenta Протеин


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.