База данных продуктов питания и счетчик калорий

Бутерброд со Шпротами

Пищевая Ценность

Размер Порции

1 бутерброд

Энергетическая ценность

760 кДж

182 ккал

Жиры

9,05г

Насыщенные Жиры

3,714г

Мононенасыщенные Жиры

3,221г

Полиненасыщенные Жиры

1,317г

Углеводы

19,72г

Сахар

1,69г

Клетчатка

0,9г

Белки

4,93г

Натрий

337мг

Холестерин

37мг

Калий

75мг

Последнее обновление: 12 май 20 09:15

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(182 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (44%)

Жиры (45%)

Белки (11%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

182

Жир

9,05г

Углев

19,72г

Белк

4,93г

Бутерброд со Шпротами (1 ) содержит 182 калорий.

Классификация калорий: 45% жир, 44% углев, 11% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции	Калории
1 бутерброд	182
100 г	330
1 порция (110 г)	363

См. также:

Вы искали Бутерброд со Шпротами. Вы имеете в виду:

Бутерброд с Семгой
Бутерброд с Яйцом и Сыром
Бутерброд
Бутерброд с Красной Икрой
Попкорн со Вкусом Сыра
	Просмотреть Больше

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Обновить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Globus Сэндвич с Рыбой и Яйцом
	Subway Итальянский Б.М.Т.
	Кофефест Шаурма Куриная
	Prime Бургер с Цыпленком Bbq
	Уже Готово Сэндвич Сельдь
	Zaza Ролл Мамма Миа

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.