Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

3 средних (18 см - 20 см в длину)

Бананы

Пищевая Ценность
Размер Порции
3 средних (18 см - 20 см в длину)
в порции
Энергетическая ценность
1318 кДж
315 ккал
Жиры
1,17г
Насыщенные Жиры
0,396г
Мононенасыщенные Жиры
0,113г
Полиненасыщенные Жиры
0,258г
Углеводы
80,85г
Сахар
43,29г
Клетчатка
9,2г
Белки
3,86г
Натрий
4мг
Холестерин
0мг
Калий
1267мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
16%
от РСК*
(315 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (93%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (4%)

Фотографии

Бананы Бананы Бананы
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
315
Жир
1,17г
Углев
80,85г
Белк
3,86г
Бананы (3 средних) содержит 315 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 93% углев, 4% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 очень небольшой (менее 15 см в длину) 72
100 г 89
1 маленький (15 см - 17,5 см в длину) 90
1 средний (18 см - 20 см в длину) 105
1 большой (20 см - 22,5 см в длину) 121
1 очень большой (23 см или больше) 135

Похожие типы Бананы:

Банан Яблоко
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Бананы

Похожие типы Фрукты:

Персики
Клубника
Яблоки
Малина
Апельсины
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Фрукты

См. также:

Окей Банан
Перекресток Банан
Банан
Реми Бананы Эквадор
Окей Бананы
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Фрау Марта Яблоки Протертые с Сахаром
Сады Придонья Пюре Яблоко Абрикос
ABC Второй Завтрак Мультифрукт с Семенами Льна
Лента Коктейль из Экзотических Фруктов в Сиропе
Фрутоняня Яблоко и Все!
Живое Питание Фруктово Ягодное Ассорти


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.