База данных продуктов питания и счетчик калорий

Ярмарка

Гречка Ядрица

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

1289 кДж

308 ккал

Жиры

3,50г

Углеводы

63,00г

Клетчатка

10,0г

Белки

13,00г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 30 окт 21 06:12

Источник: FatSecret Platform API

15%

от РСК*

(308 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (76%)

Жиры (9%)

Белки (15%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

308

Жир

3,5г

Углев

63г

Белк

13г

100 г содержит 308 калорий.

Классификация калорий: 9% жир, 75% углев, 15% белк.

Другие разновидности Каша:

Хлопья Отрубей
Кукурузные Хлопья
Воздушный Рис
Каша
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Каша

Другие разновидности Крупы:

Ароматизированные Крупы Быстого Приготовления
Крупы
Крупы с Сыром
Крупы Быстого Приготовления
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Крупы

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Прозапас Крупа Перловая в Варочных Пакетах
	Сто Пудов Крупа Овсяная
	Селяночка Перловка
	Центрум Гречка с Грибами
	Магнит Крупа Пшеничная
	Селяночка Крупа Пшено Шлифованное Сорт Высший

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.