База данных продуктов питания и счетчик калорий

Союшка

Тофу Домашний

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

305 кДж

73 ккал

Жиры

3,70г

Углеводы

1,70г

Белки

9,20г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 19 мар 20 12:19

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(73 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (9%)

Жиры (43%)

Белки (48%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

Жир

3,7г

Углев

1,7г

Белк

9,2г

100 г содержит 73 калорий.

Классификация калорий: 43% жир, 9% углев, 48% белк.

Другие разновидности Тофу:

Тофу
Жареный Тофу
Твердый Тофу
Мягкий Тофу
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Тофу

Другие разновидности Сыр:

Сыр Проволоне
Американский Сыр
Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби
Сыр Чеддер
Швейцарский Сыр
Сыр Колби Джек
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Сыр

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Ozon Сыр Лёгкий
	Особая Коллекция Кавказский Сыр
	Токио Сити Сырные Шарики в Панировке
	Магнит Сыр «Спагетти»
	Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Плавленый Шоколадный
	Макси Сыр Львиное Сердце

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.