Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Кухня на Районе

Омлет со Шпинатом и Авокадо

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (195 г)
в порции
Энергетическая ценность
1372 кДж
328 ккал
Жиры
22,00г
Углеводы
7,00г
Белки
18,00г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 20 сен 21 03:42
Источник: FatSecret Platform API
16%
от РСК*
(328 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (10%)
 
Жиры (66%)
 
Белки (24%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
328
Жир
22г
Углев
Белк
18г
1 порция (195 г) содержит 328 калорий.
Классификация калорий: 66% жир, 9% углев, 24% белк.

Похожие Яйца из Кухня на Районе:

Завтрак Конструктор с Глазуньей
Драники с Лососем и Яйцом Пашот
Киш с Беконом и Картофелем
Глазунья с Куриной Колбаской и Томатами Черри
Печенье Брауни
Скрэмбл с Черри
  Просмотреть больше Кухня на РайонеЯйца Продуктов

Похожие Авокадо из Кухня на Районе:

Лосось с Авокадо и Киноа
Салат с Курицей, Беконом и Запеченными Овощами
Индейка с Авокадо и Шпинатом
Гречка с Яйцом Пашот, Авокадо и Сыром Сиртаки (270г)
Поке со Снежным Крабом, Авокадо и Битыми Огурцами
Датский Бутерброд с Гуакамоле и Томатами
  Просмотреть больше Кухня на РайонеАвокадо Продуктов

Другие разновидности Яйца:

Яичный Белок
Яичница (с Целым Яйцом)
Яйцо
Яйцо-Пашот
Вареное Яйцо
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца

Другие разновидности Авокадо:

Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л.
Гуакамоле с Помидорами
Гуакамоле
Авокадо
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Авокадо
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Прости, Салат! Тост с Авокадо
Якитория Малибу
Сушкоф Поке Манго-Авокадо с Постным Соусом
Velle Сливки
Кореана Light Юккедян
Сушкоф Поке Манго-Авокадо


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.