База данных продуктов питания и счетчик калорий

Жменька

Ячневая Каша

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

1356 кДж

324 ккал

Жиры

1,30г

Насыщенные Жиры

0,400г

Углеводы

66,30г

Сахар

1,10г

Клетчатка

1,4г

Белки

10,00г

Натрий

15мг

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 09 янв 22 01:11

Источник: FatSecret Platform API

16%

от РСК*

(324 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (83%)

Жиры (4%)

Белки (13%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

324

Жир

1,3г

Углев

66,3г

Белк

10г

100 г содержит 324 калорий.

Классификация калорий: 4% жир, 84% углев, 13% белк.

Другие разновидности Каша:

Хлопья Отрубей
Воздушный Рис
Кукурузные Хлопья
Каша
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Каша

Другие разновидности Крупы:

Крупы с Сыром
Крупы
Крупы Быстого Приготовления
Ароматизированные Крупы Быстого Приготовления
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Крупы

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Урожай Крупа Манная
	Самокат Паста Птитим с Томатным Соусом
	Экстра Хлопья Кукурузные
	Макфа Геркулес Хлопья
	Магнит Хлопья Овсяные Геркулес Классический
	Сто Пудов Крупа Овсяная

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.