Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Чт 2: |
797 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,66г |
|
20,70г |
|
109,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1409 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,40г |
|
79,29г |
|
151,64г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1582 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
64,26г |
|
213,13г |
|
1752*
|
 170
|
| Пн 29: |
-
|
-
|
|
1364*
|
-
|
| Вс 28: |
-
|
-
|
|
1298*
|
-
|
| Сб 27: |
401 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,81г |
|
9,29г |
|
62,88г |
|
1364*
|
963
|
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
2014*
|
-
|
| Чт 25: |
1125 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
40,85г |
|
120,18г |
|
914*
|
 211
|
| Ср 24: |
485 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,17г |
|
26,07г |
|
32,83г |
|
1720*
|
1235
|
| Вт 23: |
864 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,07г |
|
42,01г |
|
96,81г |
|
1497*
|
633
|
| Пн 22: |
1149 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,10г |
|
35,21г |
|
172,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
1127*
|
-
|
| Сб 20: |
442 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,67г |
|
11,71г |
|
77,94г |
|
1964*
|
1522
|
| Пт 19: |
1814 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,74г |
|
48,94г |
|
188,23г |
|
1993*
|
179
|
| Чт 18: |
1072 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,23г |
|
37,80г |
|
66,91г |
|
1879*
|
807
|
| Ср 17: |
1384 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,08г |
|
63,47г |
|
88,53г |
|
1450*
|
66
|
| Пн 15: |
661 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,42г |
|
33,50г |
|
81,81г |
|
919*
|
258
|
| Вс 14: |
1322 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,20г |
|
86,53г |
|
86,51г |
|
2050*
|
728
|
| Сб 13: |
1233 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,25г |
|
61,36г |
|
131,96г |
|
1749*
|
516
|
| Пт 12: |
1353 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,66г |
|
46,47г |
|
165,88г |
|
1523*
|
170
|
| Чт 11: |
1436 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,17г |
|
92,00г |
|
104,12г |
|
1985*
|
549
|
| Ср 10: |
1569 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,76г |
|
76,64г |
|
135,17г |
|
1451*
|
118
|
| Вт 9: |
1731 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,61г |
|
71,09г |
|
186,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1590 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,51г |
|
73,10г |
|
126,74г |
|
-
|
-
|
|
|
