Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пт 16: |
914 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,38г |
|
67,21г |
|
70,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1111 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,59г |
|
99,60г |
|
77,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1161 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
84,82г |
|
102,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
970 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,73г |
|
56,96г |
|
101,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
317 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
22,66г |
|
16,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2514 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,93г |
|
57,34г |
|
171,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1129 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
60,97г |
|
121,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1153 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
62,90г |
|
103,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1292 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,93г |
|
42,81г |
|
221,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
530 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,49г |
|
26,46г |
|
62,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2854 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,56г |
|
113,61г |
|
171,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1137 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,26г |
|
59,52г |
|
103,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1124 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,92г |
|
60,47г |
|
125,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1231 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,45г |
|
54,84г |
|
76,68г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1292 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,89г |
|
58,17г |
|
159,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1959 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,84г |
|
88,86г |
|
158,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1070 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,31г |
|
51,92г |
|
103,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1046 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,09г |
|
64,42г |
|
128,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1335 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,51г |
|
90,97г |
|
97,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1299 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,22г |
|
80,23г |
|
104,28г |
|
-
|
-
|
|
|
