Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пт 24: |
259 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,47г |
|
19,13г |
|
9,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
266 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,54г |
|
24,06г |
|
6,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
183 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
24,74г |
|
2,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
273 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,56г |
|
37,37г |
|
16,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
413 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,91г |
|
24,22г |
|
29,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
314 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,10г |
|
32,47г |
|
10,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
372 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
23,43г |
|
11,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
397 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
39,65г |
|
3,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
173 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,60г |
|
16,54г |
|
2,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
452 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,22г |
|
35,94г |
|
32,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
230 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
21,05г |
|
2,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
324 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,42г |
|
37,67г |
|
13,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
312 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,78г |
|
42,34г |
|
13,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
450 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,35г |
|
46,36г |
|
9,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
111 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,51г |
|
8,43г |
|
2,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
255 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,14г |
|
16,74г |
|
9,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
302 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,39г |
|
22,86г |
|
5,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
135 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,81г |
|
10,24г |
|
3,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
480 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,67г |
|
27,10г |
|
11,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
316 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,08г |
|
18,90г |
|
12,17г |
|
-
|
-
|
|
|
