Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пн 20: |
454 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,52г |
|
35,67г |
|
60,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1076 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,97г |
|
73,64г |
|
97,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1341 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,96г |
|
106,29г |
|
89,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1542 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,49г |
|
114,61г |
|
101,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1238 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,22г |
|
92,07г |
|
107,02г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 16: |
956 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
34,67г |
|
79,02г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 7: |
828 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,68г |
|
60,86г |
|
56,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1158 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
55,16г |
|
97,69г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
1208 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,84г |
|
98,70г |
|
68,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1443 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,40г |
|
115,41г |
|
79,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
888 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,47г |
|
66,41г |
|
69,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
982 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,24г |
|
45,78г |
|
68,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
957 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
63,13г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1364 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,75г |
|
104,63г |
|
113,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
836 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,33г |
|
66,53г |
|
52,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1438 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,07г |
|
121,24г |
|
91,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
880 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
51,87г |
|
63,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
959 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,65г |
|
56,61г |
|
68,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1161 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,84г |
|
71,43г |
|
102,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
781 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,91г |
|
64,34г |
|
48,15г |
|
-
|
-
|
|
|
